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温活先生ブログ

カテゴリ 【 アンバサダーいい言葉ダイエットプライベートブログ想い温活先生温活協会美容習慣豆知識

オメガ3 亜麻仁油の嬉しいお話(^O^)

2019年01月18日 【 アンバサダーいい言葉ダイエットプライベートブログ想い温活先生温活協会美容習慣豆知識

こんにちは  温活先生のゆきです。 オメガ3  の摂取の大切さを知って 2年前くらいから亜麻仁油を摂取してます。😋 なぜなら 体の味方になる油と言えば…痩せてきれいになると人気のココナッツオイルをはじめ、体内のサビの元となる酸化が起きにくいオリーブオイル、そして脳の機能を向上させるオメガ3系の含有量が豊富な亜麻仁油を聞いたことあるかなぁ😀 そしてこの亜麻仁油が、脳…


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